江嘉禾闻言低声说:“我不怕自由滑第一个上场,这对于我来说没有一点压力。”
李之森教练听到江嘉禾的话后,点了点头便带着江嘉禾去了后台热身区。
二人来到热身区后,江嘉禾就开始热身训练了,李之森教练则是在一旁看着江嘉禾训练。
快到六练时间时,工作人员便来到了热身区通知选手们。
江嘉禾见状急忙换上了冰鞋,正准备去冰场入口处的时候,李之森教练走到江嘉禾身边,低声说:“六练不用跳太多,保存体力。”
江嘉禾闻言点了点头,随后便去往了冰场入口处。
江嘉禾站在队伍第一位,面无表情的看着前方。
"Pleasequeueupsevenathletesintheordertheyappearinthepetitionandentertheicerinkonebyonetoprepareforthesixminutewarm-uptrainingbeforethepetition。"
“请七位运动员按照比赛出场顺序排好队,依次进入冰场准备进行赛前六分钟热身训练。”
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工作人员打开挡板后,江嘉禾面带笑容进入了冰场,滑到了一旁。
——介绍运动员中…………
"Thewarm-uptrainingsixminutesbeforethepetitionofficiallybegins。"
“赛前六分钟热身训练正式开始。”
六练开始后,江嘉禾便开始滑行提速了。
待滑速提了上来后,江嘉禾大一字进3A,成功落冰后转三滑出。
江嘉禾低头看了看自己3A的划痕,随后抬头继续练跳跃了。
………………
“Thewarm-uptrainingsixminutesbeforethepetitionisover。Thefirstathletetoenterthepetitionisrequestedtoprepareforthepetition,whiletheotherathletesshouldexitfirstandprepareforthepetition。"
“赛前六分钟热身训练结束,请第一位出场运动员做好比赛准备,其他选手先行退场,做好上场准备。”
江嘉禾听到场内广播通知后,滑到了李之森教练所在的挡板前,从纸盒里抽出一张纸擦了擦鼻涕。
李之森教练接过江嘉禾擦鼻涕的纸团后,低声说:“放平心态,加油。”
江嘉禾闻言点了点头,随即转身靠着了挡板上,等待场内广播通知。
“ThenextathletetoappearisJiangJiahe,fromChina。”
“接下来出场的运动员是江嘉禾,来自中国。”
江嘉禾笑着滑到了冰场中心位置,摆好提前设计好的开场姿势,等待音乐的播放。
“~~~~”音乐响起后,江嘉禾左手在空中敲了几次,右后外结环,接左脚点冰转身开始了自己的演绎。
江嘉禾滑行小半场后,把自己的滑速给提了上来,随即转三、交叉步、转三直接接了个3A+3T。
3A+3T成功落冰后,江嘉禾用转三滑出,再接外刃大一字,继续进行着步伐。
步伐结束后,江嘉禾大一字进入3A,成功落冰后转三进入旋转。
旋转结束后,江嘉禾双腿大致呈八字型,左后内刃起跳,双手高举,在空中旋转四周后右后外刃着冰。
4S成功落冰后,江嘉禾在滑行小半场的距离后,直接来了个4F。
4F成功落冰后,江嘉禾跳接反仰燕式转,接换足蹲踞旋转,接直立旋转。
——作者有话说——
[今日份更新来啦!!!]
[还有一章金色旋转杯就结束了]
[今天第二章晚上发布]
[谢谢大家的支持]
[也谢谢大家对江嘉禾的喜欢]
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