今天一定要完成的目标:(第二阶段目标)1陪伴儿子,陪着他好好的睡觉,陪他睡长觉,让他有安全感,能够独立自己睡觉。2完成今天的写作,内容写的更好一点,对待写作更认真一点,记录我深思熟虑的想法和反省,记录我内心成长的历程。自从我重新梳理我的目标后,我发现我对待写作的态度多了一份认真,而不是间隙三分钟凑一点字数,而是认真一点思考反省自己的行为和思想。3睡前拉伸半小时,养成运动的好习惯,只要爸爸奶奶在家,有人给我带小孩,我就运动一个小时。明天就是十月一了,放假七天,我要开始每天运动一个小时了,每天早晨定七点的闹钟,闹钟一响,我躺在床上数一二三,我就立马起来,不能说我再睡十分钟,我知道,我很懒,知道我拖延一下,今天我就起不来了。作为我早起来运动的奖励,完成运动,我就可以安心的看小说了,给自己做一份水果沙拉,很惬意的窝在沙发里,一边吃:()从28岁开始规划我的后半生