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第195章 吾辈楷模(第3页)

昨天晚上他将日常的一些安排重新做了规划。

那些队员们的身体素质在断指的计划之中是无比要提上来的,所以他打算每天早晨直接跑到龙苑,就当做是晨跑,然后和队员们一起锻炼。

这样不但可以节省他的时间,也对队员们有一个良好的监督。

断指来到别墅的时候明月还挂在西方,偌大的暗色天空只有启明星在闪烁,东方也未有亮色。

自然的,八个队员一个都没有动静。

断指看了眼时间,五点五十分。

还有十分钟。

他也没有上去喊人,就直接在健身房开始了简单的热身。

叮叮叮叮~

闹铃响起,断指抬步走出健身房,来到二楼寝室区。

邦邦邦~

邦邦邦~

丁文正在熟睡间,就听到一阵巨大的响声从远处传来,他朦胧之间还以为是在做梦,只是本能的拉过枕头,盖上了耳朵。

然而响声并未停止,反而有越来越响的趋势。

“啊!”

他大叫一声,猛然从床上坐起,“谁啊?”

外面的人没说话,敲门声也停了。

丁文穿上拖鞋,趿拉着走了两步,某个意识突然一亮,他身子一顿,转头看向床头的电子钟表。

06:01。

六点了!

他一个哆嗦,所有的睡衣全无。

邦邦邦~

响声再度出现,但这却不是出现在自己的门口。

完了。

丁文脑海中闪过这两个字,然后转身,手脚麻利的给自己套上运动服风。

一开门,果然,在声响传来的那端,正是面无表情的教练哥哥。,

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