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八十九 回炉不一样的基本功训练(第1页)

“联赛已经结束,第二阶段大家表现非常出色,从倒数第一杀到第十。这段时间也让我看到了你们的血性。不过仅仅靠血性不是长久之计。你们自身的能力还要变得更强!”联赛结束后第一次集训,常诚让球员们围城一个圈,他站在中间大声说道。

“这段时间的训练比赛也暴露出很多问题,其中你们的基本功太差,除了个别人勉强达到要求,绝大部分都要重新回炉。”常诚的话引起一阵骚动,有人表示不服,但不敢说出来,只是在底下窃窃私语。

“有问题直说。不要咬耳朵!”

“教练你让我们说的,不会变着花样罚我们吧。”

“让你说你就说!”

“我们也是踢了十来年球了,基本功还不过关吗?”黄俊熙的话引起共鸣。

“嘿嘿,是吗?”常诚笑了,笑得球员们打了个寒颤,“行,等会训练的时候就知道你们的基本功过不过的了关。现在听我说。”

“这一阶段训练以基本功为主,技战术为辅。我丑话说在前头,如果这一阶段训练结束后没有达到要求的就没有资格留在球队了。”

球员们倒吸一口凉气,他们没想到常诚这么狠。不过他们也没有太担心,都是踢了十来年球,基本功应该没问题的。

等训练开始后,他们才发现自己错了,错的一塌糊涂。

训练场上摆放着各种训练器械,很多都是新的,有些器械见都没见过。最有意思的是健身球也搬上了训练场,还有好几个。

“这是让我们健身吗?还是练瑜伽?”宁翔一屁股坐在健身球上。旁边还有一个长方形的板子,板子中间嵌着一个半圆的球。宁翔用脚踩了踩:“这球还挺有弹性的。”

宁翔的话引起一阵笑声,周围的人相互看着,一副你懂的表情。

“热身完了吗?还在聊天?”听到常诚的声音,球员们顿做鸟兽散,跑去热身。

等热身完后,常诚把球员们都集合起来。

“现在开始基本功训练。带球训练!”

“切,带球?太小儿科了。陈狗熊都带得不错。”张小雷自信满满。

“你叫谁狗熊?”

张小雷顿时感到身后有一股强大的气势压了过来,立马改口:“英雄,陈英雄。你听岔了。呵呵。”也顾不上许多,带着球第一个出发。

刚带两步只见一个健身球飞了过来,正砸在张小雷面门上。张小雷一下子被砸懵了,球也丢了。

“谁!谁砸我?!”张小雷怒气冲冲的看向四周。只见常诚抱着一个健身球,顿时就软了:“教练,你干嘛呢?干嘛拿球砸我?”

“嘿嘿,你脚下球呢?”

“你拿球砸我,我怎么带球?”

“比赛时防守球员撞你可比这球狠多了。”

“……”

没人吭声了,所有人都陷入沉默。对啊,比赛时,对手可是随时随地都会冲上来的。

“继续,周小易,李峰,万里,张凯,过来扔球,狠狠地砸!”

“好咧!”被叫到名字的四人乐颠颠的抱起健身球,一脸坏笑的看着其他人。

现在的训练场已经乱成一锅八宝粥了。带球的小心翼翼躲着健身球,扔球的抱着健身球追着其他人玩命地砸。闹腾了好一会,直到常诚吹响哨子,才停了下来。

“你们觉得怎么样,能带好球吗?”常诚的问话让球员们低下了头。

“周小易,李峰,你们带球,其他人拿球砸。”

“啊!”周小易和李峰傻眼了,其他人都乐了。他们开始抢健身球,准备报一箭之仇,哦,不对,一球之仇。

嗖,健身球没有砸到周小易,周小易带球突然一个急停,躲了过去。又是一个砸在周小易背上,周小易顺着健身球的力量往前带了两步,足球依旧在脚下。他灵巧又小心的避开砸过来的健身球,实在避不开就尽量卸去健身球砸过来的力量。足球也始终控制在脚下。

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