52格格党

第71章 初次负重训练中午晚上各1章（第2页）

这并非他固执，而是专业训练就是有这样的要求。

理论上来说，大脑并不能100%准确判断接受到的信息，有时候会错误的把一种“新情况”用另外一种更熟悉的“旧情况”替代，也就是“偷懒”，或者专业术语叫做“潜意识”导致的认知错误。

大脑自身是发现不了“潜意识”的，但是写出来就能发现了。

文字本身是思想的客观载体，一口气写出来的东西就是大脑活动的真实展现，所以通过“写下”大脑活动，可以更容易发现到底哪里想错了。

心理学中凭借“笔误”来分析“潜意识”原貌，正是依靠这种原理。

具体到小栗帽和小海湾的“假想训练”上，她们身为“假想选手”有时候会当局者迷，那么写下“假想比赛”的过程，可以让北原这名训练员及时发现问题、进行调整。

不过或许是实在有些于心不忍，或者是被小栗帽的为难神色所触动，也可能是别的原因，总之，他忽然灵机一动。

“要不这样吧。”

他笑了下，“写不出来，那就画出来吧。”

“抽象点没关系，总之，小栗帽你训练之后，不管是写还是画，还是写写画画，只要把训练时脑中想的东西呈现在纸面上就可以了。”

图画同样是能反应大脑思考的一种方式，只是相对于文字更难分析。

没有第一时间想到这个，北原是觉得文字更省事，他也不小心“偷懒”了。

“喔，画画的话，应该没什么问题。”

小栗帽一下子兴奋起来，用力地挥舞了下手臂，“交给我好了！我不会让北原你失望的！”

“哎哎，小栗，你别动啊……”

正在给小栗帽打点装备，她这么一动，崭新光辉差点一个趔趄。

“哦哦，对不起哦，光辉……”

“嘻嘻，没事啦，也快弄好了，你再等一会儿哦，小栗。”

小楠智美那边设计生产负重装备所花的时间并不多，质量却很有保证。

小栗帽身上已经装了不少配重金属片，但在各种带子、机关和磁铁的固定下，看上去并不影响活动。

而崭新光辉帮忙装备好一切后，小栗帽尝试着蹦跳几下，表示没有任何问题。

“感觉很不错，浑身上下比平时重不少，但不怎么影响活动。”

她又活动了几下关节，手臂、腰肢、大腿依旧是柔韧性极强的水平。

“那就好。”

满意地点点头，北原正色吩咐道：“你现在的训练内容和之前一样，所多的是身上的负重。”

“这次先进行单纯的负重训练，给你安排40公斤，这些重量平均分摊到身体各部分后，理论上应该影响不大。”

“那么你要做的，就是完成以往的训练，看看受负重影响的程度有多少。”

“随后，适应这个负重，把水平提到之前，甚至更高。”

“好！我没有任何问题！那么，我开始了！”

信心满满地高举手臂，小栗帽期待的看着北原，北原也要吩咐开始，这时，跟过来旁观训练、一直没说话的宫村京子开口了。

“对了，北原先生，这次训练结束后，我有一些小建议想跟你提一下。”她没有打扰训练，而是提出了一个想法。